Soul Work & essentielle olier (workshop)

Føler du dig afskåret fra din krop? Føler du dig stresset, eller sidder du let fast i dine tanker? Denne workshop kan hjælpe dig med at give slip på dine tanker og lande i din krop via åndedrætsøvelser og yogastillinger . Målet med denne workshop er, at hjælpe dig til at føle dig tryg i dig selv og i din krop! Du lærer:

  • Grundlæggende yogastillinger 
  • Små sekvenser i yoga
  • Vejrtrækningsteknik
  • Meditation  

Du skal deltage i denne workshop hvis du ønsker at bringe yoga ind i din hverdag. Sanne vil altså lære dig de værktøjer der skal til for  at give slip på tanker, mærke kroppen og lytte indad!

Du får en SOUL BAG: 

2X essentielle olier 

1X Roller 

1X Soul Book  + Pen

1x Krystal

Overraskelse… 

HVORNÅR:

Søndag den 5. september 2021 

Klokken 09.00-16.00

Pris: 795,-

Læs om vores andre events