I LOVE HAIR
I LOVE HAIR

KARMA AKADEMIET

Ugens citat: ”Du mister kun det, du holder fast ved.” 

– Buddha

I LOVE YOGA

Kunsten at lytte - Yoga & meditationsworkshop 

Dette er en invitation til at dykke dybere ind i dig selv, lytte og mærke kroppen på en (måske) ny og mere nærværende måde. 
 
Vi skal bevæge os gennem blid yoga, mærke åndedrættet og slippe overaktivitet som bekymringer og bedømmelse af os selv. Vi får en naturlig indgang til meditation og fordybelse i eget nærvær. 
 
Hvorfor skal du deltage? 
Hvis du trænger til DYB RO er denne workshop til dig.
 
Alle kan deltage uanset erfaring, køn, alder eller tradition.
 
Book som event eller firmaarrangement
 
Varighed: 2,5 time / Pris: 350,- pr. person
 
NB. max 12 personer pr. hold
Kommer snart
Brun Almindelig Kollage Facebook Opslag

Yoga & Meditation​

Yoga og meditation giver en lang række fordele, som bedre balance, større corestyrke og styrket evne til bedre vedholdenhed.

Meditation er hjernetræning – et redskab til at opnå større fokus og forbedret koncentration. Træn dit indre fokus og tæm dine følelser. Meditere et par minutter hver dag, det hjælper dig med at skabe harmoni i krop og sind

Læs mere

Sanne Juel Egelund

Spirituel mentor, underviser & ildsjæl 

Siden 2012 har jeg søgt den indre visdom gennem yoga og meditation.

Det hele begyndte med denne tekst.

“Jeg elsker følelsen af frihed, og når jeg tager min tunge frakke af selvkritik, frygt, skyld og skam af, kan jeg tilgive mig selv og andre. Det sætter os alle fri.” 

– Louise Hay 

Læs mere

Kundeudtalelser

Yoga giver mig glæde og livskvalitet. Jeg kan ikke forestille mig et liv uden yoga, det er som at fylde benzin på sin bilen - JUST MUST HAVE! Karma Studio rummer nærvær og god energi, det er en sand fornøjelse at træde ind af døren, hvor ens skuldre falder 10 cm. Tak, bare tak.
Maiken Andersen
Når du virkelig ønsker noget, så går hele universet sammen om at hjælpe dig til at opnå det. Sådan er det at komme i Karma Studio <3
Mette Larsen HR Ansvarlig
Karma Studio er ren magi. Balsam for sjælen. Jeg har været til flere events og går til yoga hos Claudia - det er MAGISK! Tak for jer #karmasouls
Nadja Lind
Når jeg bruger karma studio, uanset om det er frisør og spabehandlinger eller yoga klasser, er det med følelsen af at gøre noget godt for MIG. Stedet, stemningen og det jeg får med mig, skærper mit fokus på min egenomsorg og giver mig både ro og mere energi!
Trine Asvig
Sanne´s begejstring for yoga og meditation var så kraftfuld at jeg helt har droppet forestillingen om, at jeg ikke kan meditere og er sprunget ud det. I starten var det svært at sidde stille og ikke tjekke klokken hvert andet minut, så jeg satte uret til 10 minutter. En af gangene blev det nærmere en form for refleksion, hvor jeg oplevede, at alt stod soleklart. Shit, en vild følelse!
Aviaya
Jeg har levet hele mit liv uden yoga – så præsenterede Sanne mig for yoga i Karma Studio, nu skal jeg leve resten af mit liv med yoga. Af hjertet tak!
Signe Jessen
Tidligere
Næste
Følg os på Instagram

karma_akademiet

Yoga gavner din krop, dit sind, din glæde og din relation til dig selv og andre 🤍

...

View

Jan 28

Open
Yoga gavner din krop, dit sind, din glæde og din relation til dig selv og andre 🤍 FotoYogis: @yunayogadk & @sanne_juel_ 💕 FotoGuru: @ardjongsma 📸

karma_akademiet

God weekend 💕

Hvordan mediterer man?

1. Sæt dig godt til rette i rank ...

View

Jan 28

Open
God weekend 💕 Hvordan mediterer man? 1. Sæt dig godt til rette i rank position 2. Slap af i skulderne og resten af kroppen 3. Luk øjnene og fokusér på åndedrættet 4. Træk vejret roligt gennem næsen 5. Giv slip på tankerne, når de dukker op - og vend tilbage til åndedrættet

karma_akademiet

🖤🤍 #healing

#innerstillness #peace #practice #yogaheals #meditation #love ...

View

Jan 18

Open
🖤🤍 #healing #innerstillness #peace #practice #yogaheals #meditation #love #innerwisdom #silence #thenow

karma_akademiet

💕🤍💕

View

Jan 17

Open
💕🤍💕

karma_akademiet

“The best way to predict the future is to invent it” 🪞🤍🙏🏻

View

Jan 10

Open
“The best way to predict the future is to invent it” 🪞🤍🙏🏻

karma_akademiet

KARMA hvad er det? 💫

Mange mennesker bruger begrebet karma, som en straf “Karma vil ...

View

Jan 7

Open
KARMA hvad er det? 💫 Mange mennesker bruger begrebet karma, som en straf “Karma vil komme tilbage til dig” eller “når du gør noget godt vil karma belønne dig”. Karma skal mere forståes som lev efter handling, ikke baglæns (straf). Karma betyder handling, og når du handler følger der et ansvar 🙏🏻 Smukt. Karma knytter sig til vores krop, hvor også vores vilje, sanser, tanker og behov er forankrede. Vi er styret via vores sanser, og handler med vores vilje, dem skal vi skal lære at bemestre for at leve et harmonisk liv. Kroppen, vores sanser vil konstant forsøge at trække os på vild spor (smage sukker, se/vinde dopamin osv.) Og nu kommer yoga og meditation ind i billedet. Når vi dyrker yoga og meditere, kan vi på den måde dæmme op for enhver forstyrrelse fra såvel omgivelserne som fra vores egne tanker 🙏🏻🪞 Men det kræver vilje. Velkommen til Karma 😌🤍🙏🏻

karma_akademiet

🆕 NYT! NYT! NYT NYT! 🆕

Karma Akademiet hjælper dig med at finde hjem til din sandhed...

View

Jan 5

Open
🆕 NYT! NYT! NYT NYT! 🆕 Karma Akademiet hjælper dig med at finde hjem til din sandhed 🪞 Karma Studio_yoga er blevet til Karma Akademiet 🤩 De sidste 5 måneder har været noget af en identitetsrejse. Et iværksætter eventyr måtte søge dybder ind i sin kerne 😌 Hvad og hvem er Karma? Jeg har i denne udvikling revet alt fra hinanden og omdøbt Organic Hair Studio til @karmastudio_official Karma Studio_yoga er nu Karma Akademiet. Karma Yoga er blevet til Akademiet. Det er det fordi jeg vil fokusere på mine produkter, hvor jeg vil tilbyde både fysiske og online produkter. Dvs. Drop in yoga med Claudia og Denise afvikles for sidste gang VIA Momoyoga onsdag den 9. februar. Jeg har heldigvis indgået et samarbejde med @aofcenterodense hvor både Claudia og Denise @yoga_nise forsætter med at undervise i Karma blot via AOF 😃 Det er jeg så taknemmelig for 🙏🏻 Og hvad skal jeg?🙃 Sanne hjælper dig via yoga, meditation og filosofi til forståelse af hvad karma betyder og er for dig. Sanne tilbyder holdundervisning, workshops, kurser, 1:1 sparring og foredrag. Hvad er karma? Karma betyder handling og kan også oversættes til ansvar - velkommen til 🤍 Sanne Juel, stifter og underviser.

karmastudio_yoga

✨🤍 KARMA MIT KARMA 🤍✨

Dyb lykke, tryghed og velvære kommer fra en helt anden ...

View

Jan 4

Open
✨🤍 KARMA MIT KARMA 🤍✨ Dyb lykke, tryghed og velvære kommer fra en helt anden kilde: din kerne af menneskelighed og din kerne af talent. Gør det du er god til endnu bedre og resten vil opstå af sig selv 🤍 Jeg tror på dig! /Sanne

karmastudio_yoga

Virkeligheden er aldrig som du tror🪞

Du tager fejl hele tiden, men det gør jeg også! ...

View

Jan 4

Open
Virkeligheden er aldrig som du tror🪞 Du tager fejl hele tiden, men det gør jeg også! Som barn troede jeg, at man kunne lave en kage ud af MUDDER. Ja, jeg ved hvad du tænker (“det troede jeg også”🤭) Som ung troede jeg, at jeg var udødelig. Som ung voksen troede jeg, at kærlighed var noget man skulle gøre sig fortjent til. Her tog jeg også fejl. Som 30 årige troede jeg, at jeg skulle knokle og kæmpe for overlevelse, please og gøre mig selv lille for ikke at tage for meget plads. Det har resulteret i en masse lidelse og kortsigtede beslutninger som har været nogle dyre lærepenge. Tilbage står jeg med ansvaret. Skyld er i datid, ansvar i nutid. Husk altid det. Hvad er pointen med denne tekst Sanne, tænker du måske. Min pointe er. VI TAGER ALLE FEJL, og det er okay. Fejl og ansvar er en vigtig selverkendelse for alle, og måske særligt vigtigt for unge mennesker i en digital tid. Tag fejl, tag ansvar og bliv et bedre menneske 🤍 Godt nytår ✨

karmastudio_yoga

Namasté 🌱🌞🌷🪴✨🌚💫

View

Jan 3

Open
Namasté 🌱🌞🌷🪴✨🌚💫

karmastudio_yoga

💭🕞🤍🤳🏻

I dag, lever mange børn og voksne mere eller mindre med kemisk ...

View

Jan 2

Open
💭🕞🤍🤳🏻 I dag, lever mange børn og voksne mere eller mindre med kemisk afhængighed som “growding” 📲💻💸🤳🏻📧🍭 Udfordringen ved kemisk growding opstår, når vi bruger stimulanserne til at fylde tomrummet ud, da det ER i tomrummet tillid og kærlighed opstår. Først med og til dig selv - dernæst til dine medmennesker. Det er i tomrummet, at det hele begynder. Det er i tomrummet, at du mærker hvem du er, hvad der er vigtigt for dig, og hvad dit næste skridt skal være. At kunne være tilstede i egen krop, egne tanker og finde ro er ikke let. Egenomsorg og empati må man øve sig på at mestre, jo tidligere i livet - jo bedre 🙏🏻 /Sanne

karmastudio_yoga

Må jer høre om dine personlige mål i 2022 🤍🙏🏻🪞😍

Jeg har været ekstra ...

View

Dec 30

Open
Må jer høre om dine personlige mål i 2022 🤍🙏🏻🪞😍 Jeg har været ekstra modig i dag og været en “nøgen” video (jeg fortæller nemlig mig selv hele tiden, at jeg ikke er så vilde med det der video) 🙄 Fra i dag af elsker jeg det 😅 Så mit mål for 2022 er at skabe et #community og et Karma Akademi fyldt med inspiration, undervisning og foredrag 🥰 min drøm 🤍🙏🏻 Slut med at have fokus på alle andre først! 😉 Men jeg vil elske at have dig med ombord 😍 Mere om det i 2022 og der er heldigvis ikke længe til 🤩 Godt nytår 🥂🍾✨🥳 Sanne/ 🤍

karmastudio_yoga

Yoga hvad betyder det?

Ordet yoga betyder i sig selv ”at forene”, og formålet med yoga...

View

Dec 29

Open
Yoga hvad betyder det? Ordet yoga betyder i sig selv ”at forene”, og formålet med yoga er netop at forene og skabe harmoni mellem kroppen og sindet. Alle kan lave yoga 🤍 Forskning viser, at yoga kan forbedre immunforsvaret, så vi bliver mindre syge. Herudover kan man reducere angst, stress og depression samt opnå større indre ro. Der er også undersøgelser, der viser, at man kan få et mere normalt blodtryk, fordi man kan forbedre kredsløbet og dermed også styrke hjertet. Vi ses i Karma Huset 🤍

karmastudio_yoga

Morning routine 🤍 #inspiration

And…
#Don't hit snooze 💤
#Get out of ...

View

Dec 28

Open
Morning routine 🤍 #inspiration And… #Don't hit snooze 💤 #Get out of bed 🛏 #Avoid your phone📱 #Try self-affirmation ❤️ #Drink some water with lemon 💦🍋 Enjoy! Sanne/ 🤍

karmastudio_yoga

🎁JULE-KONKURRENCE 🎁

VIND et lækkert økologisk selvomsorgsKIT fra Evolve 🌿 ...

View

Dec 16

Open
🎁JULE-KONKURRENCE 🎁 VIND et lækkert økologisk selvomsorgsKIT fra Evolve 🌿 Konkurrencen er i samarbejde med @karmastudio_official 💫 VIND Evolve Pomegranate Perfection gaveæske, så du kan forkæle dig selv eller en du holder af ❤️ I æsken finder du et dejligt sæt bestående af Evolve Pomegranate and Goji Aromatic Wash samt Evolve Pomegranate and Goji Aromatic Lotion. For at vinde dette lækre sæt skal du: 👉🏻 Følg @karmastudio_yoga & @karmastudio_official 👉🏻 Skriv hvilket bær som er i produkterne & et jule❤️ Vi finder den heldige vinder onsdag den 22. december🤞🏻 - Vinderen får direkte besked 🎄🎁 Konkurrencen er hverken støttet eller sponsoreret af Instagram. Foto: @evolvebeautydenmark

karmastudio_yoga

Føler du dig stresset, anspændt, bekymret eller måske trænger du blot til dyb RO og total ...

View

Dec 5

Open
Føler du dig stresset, anspændt, bekymret eller måske trænger du blot til dyb RO og total afslapning/ afspænding 💫 Golden Yoga er yoga-himlen! MUST TRY 🤍 Læs mere om vores lille men effektive retreat via link i bio 👆🏻
This error message is only visible to WordPress admins
Error: There is no connected account for the user karmastudio_dk.
I LOVE YOGA ★

Få besked om kommende events, forløb og holistisk velvære

Inspiration og gode tilbud direkte i din indbakke 

★ I LOVE YOGA ★

Adresse
  • Karma Studio
  • Pakhusgården 2
  • 5000 Odense C
  • CVR: 39351587
Kontakt
Genveje

I LOVE YOGA ♡

Få besked om kommende events, forløb og holistisk velvære

I LOVE YOGA er inspiration og gode tilbud direkte i din indbakke
★